2019年10月2日水曜日
やられた💦
2019年9月26日木曜日
日だまりのなかで…。
2019年9月19日木曜日
2019年9月12日木曜日
ひょっこりはん。
2019年8月31日土曜日
群馬は遠かった。
2019年8月19日月曜日
フットマッサージイベント
2019年8月15日木曜日
台風10号
2019年8月1日木曜日
酷暑!!
2019年7月26日金曜日
お誕生おめでとう
2019年7月24日水曜日
3年目にして…
2019年7月21日日曜日
ちょっぴり大きくなりました
誕生。
2019年7月14日日曜日
2019年7月7日日曜日
2019年7月4日木曜日
2019年7月1日月曜日
2019年6月28日金曜日
2019年6月25日火曜日
下界を見下ろして想うこと。
梅雨の気配もない青空の下、草刈りで汗だくになったカラダに、爽やかな風が心地よく、野鳥のさえずりを聴きながら、ココロをからっぽに。
「ぽつんとひとり」を満喫します。
2019年6月5日水曜日
果敢にも❗️
みどりさんの誉めて伸ばす指導と、野菜やタンパク質はいくら食べても✨という方針が飽きずに続けられるポイント🎵
毎日三食を写メして、lineで送ります。彩りや品目にも気をつけて、メニューをあれこれ考えるのも楽しいんです🎵
昨日から、炭水化物カットの3日間集中ダイエットやってます。お肉、野菜をガツガツ食べてます💨
それでも、減量記録更新~🎶
2019年5月19日日曜日
2019年5月14日火曜日
2019年5月9日木曜日
載っちゃった2
丹波市商工会 * たんばチャレンジカフェのホームページに当サロンの紹介を掲載していただきました✨
ホーム画面の↑「チャレンジカフェから巣立った人たち」をクリックしていただくとご覧になれます🎵
ちょっとバカ笑いでお恥ずかしい💧
http://ch.tamba.sc/2019年5月4日土曜日
初体験!
天皇陛下ご即位のご記帳に、柏原総合庁舎へ行ってきました。
こんな田舎にもご記帳所が設置されるとは!でも、どうせならも少し人通りの多いところのほうが…などと思いつつ💧
明日も、9時から16時まで受付けされるそうです。皆さまも記念にいかが✴️
2019年5月3日金曜日
休日らしい一日
お気に入りの「かねと窯」さんで、自分にご褒美のお買い物&和菓子とお抹茶で一服。
陶芸美術館の特別展「瀬戸ノベルティの魅力」を堪能し、旦那さんの作品展を覗いて、程よい人混みのなか新緑を楽しみました🎵
帰ったら急に、雷ゴロゴロ⚡️
晴れ女でよかった🌞
2019年5月1日水曜日
いずれ菖蒲か杜若
…どちらも甲乙つけがたく優れていること。のことわざにもなるほど、似ています。はっきり言って、見分けつきません😢庭に一輪咲いたのは、何?教えてGoogleさん!
答えはどうやら、花しょうぶ。
後ろのアジサイの出番は、もう少し先のよう。
2019年5月1日。
令和の時代の幕開けです。
どうかどうか、心穏やかに過ごせる時代でありますように…
2019年4月23日火曜日
緑のトンネル
初夏の陽気に、つばめもやって来ました🎵
汗ばむようなお天気なのに、ひんやりと澄みきった空気に包まれて、ひっそりと佇む菩提寺・石龕寺(せきがんじ)。
秋の紅葉は有名ですが、新緑のもみじが私は大好きです。
生まれたての赤ちゃんが幸せを運んでくれるように、もみじの若葉も見る者に、生き抜く力を与えてくれるように感じます。